आंबटपणासाठी चंद्र: आजच्या काळात पोटाशी संबंधित समस्या सामान्य होत आहेत. यामध्येही लोक गॅस आणि आंबटपणामुळे अधिक त्रास देतात. तळलेल्या गोष्टींचा अकाली, अत्यधिक वापर आणि शारीरिक क्रियाकलापांच्या अभावामुळे पोटातील acid सिड वाढते, ज्यामुळे छातीत चिडचिड, आंबट बेल्चिंग, फुशारकी आणि कधीकधी डोकेदुखीची समस्या देखील वाढते. आता, जर आपल्याला बर्याचदा या प्रकारच्या समस्येचा सामना करावा लागला असेल तर हा लेख आपल्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. या प्रकारच्या अडचणीपासून मुक्त होण्यासाठी तज्ञांकडून आम्हाला कळवा-
डॉक्टर म्हणाले की वाढीव कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी, दररोज हे पेय प्या, बंद नसा साफ करण्यास सुरवात होईल
ही पावडर आंबटपणापासून आराम देईल
प्रसिद्ध आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह यांनी तिच्या इन्स्टाग्राम हँडलवर एक व्हिडिओ सामायिक केला आहे. या व्हिडिओमध्ये, न्यूट्रिशनिस्टने एका विशिष्ट पावडरबद्दल सांगितले आहे, ज्यामुळे आंबटपणा आणि डोकेदुखीमुळे त्वरित आराम मिळू शकेल.
न्यूट्रिशनिस्टच्या मते, जर आपण गॅस, आंबटपणा, अपचन, डाग आणि डोकेदुखीमुळे त्रास देत असाल तर आपण या स्थितीत हिंगाशटक पावडर खाऊ शकता. हिंगाशटक पावडरचा वापर आपल्याला त्वरित दिलासा देण्याचा परिणाम दर्शवू शकतो.
हिंगाशटक चंद्र म्हणजे काय?
न्यूट्रिशनिस्ट म्हणतात की हिंगाशटक चंद्र हे एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषध आहे. हे लिंबाचा रस, काळा मीठ, मिरपूड पावडर आणि आसफोएटिडा यांनी बनविले आहे.
असे बनवा
अर्ध्या लिंबाच्या रसात एक चिमूटभर काळे मीठ, एक चिमूटभर मिरपूड पावडर आणि एक चिमूटभर असोफेटिडा घाला आणि नीट ढवळून घ्यावे. आपले पावडर हे करून तयार केले जाईल. त्यात 2 ते 3 गरम पाण्याचे थेंब घाला आणि त्वरित खा.
न्यूट्रिशनिस्ट म्हणतात, ही रेसिपी स्वीकारल्यास आपल्याला त्वरित दिलासा मिळू शकेल. त्याच वेळी, त्याचे सेवन दिवसातून एकदाच सलग 5 दिवसांसाठी पचन सुधारू शकते, ज्यामुळे आंबटपणाची समस्या नैसर्गिकरित्या कमी करू शकते.
या पद्धतीवर कसा परिणाम होतो?
आयुर्वेदात, आसफेटिडा, पचनासाठी काळा मीठ आणि मिरपूड खूप फायदेशीर असल्याचे म्हटले जाते. या तीन गोष्टी पचन सुधारण्यात परिणाम दर्शवितात. त्याच वेळी, लिंबाचा रस शरीराच्या आंबटतेस संतुलित करतो, ज्यामुळे गॅस किंवा आंबटपणाची कोणतीही समस्या उद्भवत नाही.
अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मताला हा पर्याय नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमीच तज्ञ किंवा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एनडीटीव्ही या माहितीची जबाबदारी दावा करीत नाही.
मुख्य संपादक : – इमरान शेख
