स्पष्ट त्वचेसाठी आयुर्वेदिक उपाय: प्रत्येकाला स्वच्छ-कपड्याचे आणि चमकणारी त्वचा हवी आहे. तथापि, आजची बदलणारी जीवनशैली, चुकीची केटरिंगची सवय, सूर्याशी अधिक संपर्क लहान वयातच त्यांची चमक गमावू लागते. यासह, त्वचेशी संबंधित स्नायू देखील वाढतात. त्यापैकी, चेह on ्यावर रंगद्रव्याची समस्या ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. चेह on ्यावरील हे गडद डाग सौंदर्यात डागांसारखे दिसतात. अशा परिस्थितीत, लोकांना पुन्हा मुक्त करण्यासाठी अनेक महागड्या उपचार करण्यास भाग पाडले जाते. तथापि, आपण इच्छित असल्यास, आपण काही नैसर्गिक पद्धतींच्या मदतीने गडद स्पॉट्स आणि फ्रेकल्सची समस्या देखील कमी करू शकता. येथे आम्ही तुम्हाला अशाच एका नैसर्गिक मार्गाबद्दल सांगत आहोत.
जर आपण चमकणार्‍या त्वचेसाठी व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल खाल्ले तर हे निश्चितपणे माहित असेल, त्वचारोगतज्ज्ञांनीच सांगितले की आपल्याला फायदे मिळतील
हा विशेष मार्ग कोणता आहे?
आयुर्वेदिक डॉक्टर विवेक जोशी यांनी याबद्दल सांगितले आहे. आपल्या YouTube चॅनेलवर सामायिक केलेल्या व्हिडिओमध्ये, डॉक्टर स्पष्ट करतात की, ‘जर आपण रंगद्रव्य, गडद डाग, वय स्पॉट्स, मेलाझ्मा म्हणजेच फ्रेकल्स सारख्या त्वचेच्या समस्यांमुळे त्रास देत असाल तर आयुर्वेदात आयुर्वेदात आयुर्वेदात या सर्व समस्यांसाठी एक विशेष औषधी वनस्पती आहे. ही एक औषधी वनस्पती आहे.
डॉक्टर म्हणतात, चेहर्‍यावरील फ्रीकल्स पूर्णपणे दुरुस्त केले जाऊ शकत नाहीत, परंतु दारूच्या योग्य वापरामुळे, फ्रीकल्स लक्षणीय प्रमाणात कमी होते. या व्यतिरिक्त, मद्यपान, रंगद्रव्य, गडद स्पॉट्स आणि एज स्पॉट्स पूर्णपणे साफ करण्याचा प्रभाव दर्शवू शकतो. हे एक औषध आहे जे आपण सेवन करू शकता आणि त्वचेवर देखील लागू केले जाऊ शकते. म्हणजेच, मद्यपान आपल्या त्वचेला आत आणि बाहेरील दोन्ही त्वचेवर टाच घालण्यामध्ये प्रभाव दर्शविते.
लाभ कसा पोहोचतो?
या प्रश्नाचे उत्तर देताना डॉक्टर म्हणतात, दारूच्या आत ग्लॅब्रिडाइन नावाचा एक सक्रिय घटक असतो, जो टायरोसिनेस एंजाइम अवरोधित करतो. टायरोसिनेस एंजाइम मेलेनिन उत्पादनासाठी जबाबदार आहे. जेव्हा मेलेनिन तयार होऊ लागते, तेव्हा त्वचेवरील फ्रीकल्स आणि गडद डागांची समस्या वाढते. मुलेथी मेलेनिनचे उत्पादन रोखून त्वचेचा टोन सुधारते आणि फ्रीकल्स आणि गडद डाग काढून टाकण्यात परिणाम दर्शवितो.
या व्यतिरिक्त, मद्यपानात उपस्थित-दाहक-विरोधी आणि अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म केवळ त्वचेची जळजळ कमी करत नाहीत, तर सूर्य किरण, मुरुम आणि aller लर्जीक त्वचेचे नुकसान देखील सुधारतात. मुलेथी ऑक्सिडेटिव्ह तणाव देखील कमी करते, ज्यामुळे त्वचेवर वृद्धत्वाची लक्षणे कमी दिसतात.
मद्यपान कसे करावे?
- दिवसातून दोनदा जेवणानंतर कोमट पाण्याने अर्धा चमचे मद्यपान पावडर घ्या.
- जर फायदे कमी दिसत असतील तर दिवसातून दोनदा प्रमाण एका चमचेपर्यंत वाढविले जाऊ शकते.
- 30 दिवस घ्या, नंतर 15-20 दिवसांचा फरक घ्या आणि पुन्हा घ्या.
मद्यपान एक फेस पॅक कसा बनवायचा?
- 1 चमचे तांदळाचे पीठ 1 चमचे मद्यपान पावडरमध्ये मिसळा.
- आता, त्यात थोड्या प्रमाणात दही मिसळा आणि पेस्ट तयार करा.
- 10-15 मिनिटांनंतर स्वच्छ चेह on ्यावर ही पेस्ट लावा, हलका बोटांनी ते स्वच्छ करा.
- डॉक्टर आठवड्यातून 3 वेळा हा पॅक लागू करण्याची शिफारस करतात.
या गोष्टी लक्षात ठेवा
- मद्यपान त्वचेवर परिणाम दर्शवितो. तथापि, एकाच वेळी सनस्क्रीन वापरा, कारण सूर्याच्या किरणांमुळे रंगद्रव्य वाढू शकते.
- एक चांगला प्रोटीन -रिच आहार घ्या, निरोगी त्वचेसाठी प्रथिने आवश्यक आहे.
- या सर्वांव्यतिरिक्त झोपेची काळजी घ्या आणि जंक फूड टाळा, तरच आपल्याला आयुर्वेदिक औषधांचा पूर्ण फायदा होईल.
अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मताला हा पर्याय नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमीच तज्ञ किंवा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एनडीटीव्ही या माहितीची जबाबदारी दावा करीत नाही.
मुख्य संपादक : – इमरान शेख
