उन्हाळा जोरात सुरू आहे, आणि अशी वेळ आली आहे जेव्हा आपल्याला सर्व वेळ थंड, हायड्रेटेड आणि रीफ्रेश करण्याची आवश्यकता असते. पाणी ही एक स्पष्ट निवड आहे, प्रत्येक वेळी पांढर्‍या रंगात, आपण सर्वजण थोडासा स्वाद घेतो. तिथेच apple पलचा रस येतो. हे शोधणे सोपे आहे, सहसा आपल्या रेफ्रिजरेटरमध्ये काही दिवस बसतात आणि गोड आणि तिखटांचे परिपूर्ण संतुलन असते. परंतु फक्त रस घासण्याऐवजी, त्याच्या चवसह तज्ञ का नाही? जर आपण सफरचंदचा रस आणि प्रयोग आवडतो असे आपण असाल तर हा लेख आपल्यासाठी आहे! घरी स्टोअर-विकत घेतलेल्या सफरचंदांचा रस वापरण्याचे 5 मजेदार मार्ग येथे आहेत!
हेही वाचा: आपल्या त्वचेशिवाय सफरचंद आवडले? हे 6 डीकेडेंट बनविण्यासाठी तेथे Apple पल सोलणे जतन करा
या उन्हाळ्यात स्टोअर-विकत घेतलेल्या सफरचंदांचा रस वापरण्याचे 5 रीफ्रेश मार्ग येथे आहेत
1. चिल्ड Apple पल कूलर बनवा
सुपर गरम दिवशी आपल्याला रीफ्रेश करण्यासाठी थंड, फिझी ड्रिंकसारखे काहीही नाही. आपल्याला फक्त समान भाग थंडगार सफरचंद रस आणि सोडा पाणी मिसळायचे आहे. ग्लासमध्ये काही ताजे पुदीना पाने गोंधळून लिंबूच्या उदार पिळांसह समाप्त करा. बर्फ घाला, मिक्स करावे आणि काही मिनिटांत आपण स्वत: ला एक रीफ्रेशिंग मॉकटेल बनविले आहे. टाँगचा डॅश जोडण्यासाठी, काळ्या मीठाच्या पिनमध्ये टॉस. जेव्हा अतिथी आपल्याला अनपेक्षितपणे भेट देतात तेव्हा हे हलके, हायड्रेटेड आणि परिपूर्ण असते.
2. एक स्मूदी बेस म्हणून वापरा
उन्हाळ्यात डेअरीला खूप भारी वाटू शकते. तर, आपल्या रोजच्या गुळगुळीत पासून वगळा आणि त्यास सफरचंदच्या रसाने पुनर्स्थित करा. हे आंबे, केळी आणि अगदी बेरी सारख्या फळांसह मधुर चव आहे. रस नैसर्गिक गोडपणा जोडतो, म्हणून आपल्याला मध किंवा साखरेची आवश्यकता नाही. शिवाय, हे आपला गुळगुळीत फिकट आणि अधिक उन्हाळा बनवेल, सकाळी योग्य!
3. ते फळयुक्त बर्फ पॉपमध्ये गोठवा
स्टोअर-विकत घेतलेला सफरचंद ज्यूस होममेड बर्फ पॉप्ससाठी एक विलक्षण बेस बनवितो. ते फक्त पॉपसिकल मोल्डमध्ये घाला आणि किवी, स्ट्रॉबेरी किंवा केशरी सारख्या चिरलेल्या फळांमध्ये ड्रॉप करा. रात्रभर गोठवा आणि आपण पूर्ण केले! हे निरोगी, हायड्रेटेड आणि एक रंगीबेरंगी उन्हाळा आहे जे प्रौढांनाही आवडेल. शिवाय, प्रत्येक वेळी आपल्याला उष्णतेला पराभूत न करता आईस्क्रीम खरेदी करण्याची आवश्यकता नाही.
फोटो क्रेडिट: अनस्लॅश
4. ग्लेझ भाजलेले व्हेज आणि पनीर
जर आपल्याला फॅन्सी खाण्यासारखे वाटत असेल तर सफरचंदचा रस देखील एका ग्लेझमध्ये बदलू शकतो! आपल्याला फक्त काही सफरचंदांचा रस सोया सॉससह उकळायचा आहे, थोडासा लसूण आणि किसलेले आले जोपर्यंत ते गोड-रहस्य ग्लेझ बनवित नाही. भाजलेल्या भाज्या किंवा ग्रील्ड पनीरवर ब्रश करा आणि त्याचे स्वाद पॉप पहा. आपल्या जेवणासाठी चमकदार समाप्त आणि सूक्ष्म फळांचा हा एक सोपा मार्ग आहे.
5. चिया बियाणे रीफ्रेशर बनवा
चिया बियाणे आवडतात? त्यांना आपल्या पेयात जोडा! थंड सफरचंद रस आणि लिंबाच्या रसाचा डॅशसह फक्त भिजलेल्या चिया बियाणे मिसळा. ते 10-15 मिनिटे बसू द्या. चिया बियाणे एक मजेदार, जेली सारखी पोत जोडेल ज्यामुळे सिपिंग खूप मजा होईल. हे हलके k न्क ड्रिंक बनवते जे आपल्याला बर्‍याच काळासाठी उत्साही ठेवते! सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे आपल्या मुलांनाही ते आवडेल.
हेही वाचा: वजन कमी: 5 रीफ्रेश Apple पल सॅलड जे आपल्याला अतिरिक्त किलो गमावण्यास मदत करू शकतात
तर, पुढच्या वेळी आपण सफरचंदचा रस खरेदी करता तेव्हा आपल्या मजेदार उन्हाळ्याच्या अनुभवांसाठी काही जतन करण्याचे सुनिश्चित करा!
मुख्य संपादक : – इमरान शेख
